A Diretoria de Esportes oferece atividades físicas, esportivas, recreativas e de lazer orientadas por profissionais habilitados na área da Educação Física, para todas as faixas etárias; e eventos esportivos, recreativos, culturais, educativos e de lazer. Correr, mergulhar, pular, dançar, chutar e arremessar são algumas das ações que podem ser feitas. A prática de atividades esportivas, além de contribuir significativamente para a saúde das crianças e adultos, também auxilia no desenvolvimento de habilidades socioemocionais.
Esporte ao ar livre, recreação ao ar livre ou ainda atividade ao ar livre são termos que se referem à atividades esportivas e/ou de recreação ao ar livre, mais comumente em ambientes naturais. Os esportes ao ar livre são uma ótima pedida para alinhar os benefícios da atividade física ao contato com a natureza. O ambiente externo é um motivador muito poderoso por oferecer mais estímulos, diminuir os sintomas de depressão e, além de tudo, ajudar a aumentar as taxas de vitamina D — cuja fonte principal é a exposição ao sol.